El estofado de setas es un plato reconfortante, lleno de sabor y perfecto para los días más frescos. Aquí te dejo una receta para preparar un delicioso estofado de setas:
Ingredientes:
- 500 g de setas variadas (pueden ser champiñones, setas ostra, portobello, shiitake, etc.)
- 1 cebolla grande, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 2 zanahorias, peladas y cortadas en rodajas
- 2 patatas medianas, peladas y cortadas en cubos
- 1 pimiento rojo, cortado en tiras (opcional)
- 2 tomates maduros, pelados y picados (o 200 g de tomate triturado)
- 1 taza de caldo de verduras
- 1/2 taza de vino tinto (opcional)
- 2 hojas de laurel
- 1 ramita de tomillo o romero fresco
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Instrucciones:
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Preparar las setas:
- Limpia bien las setas con un paño húmedo o papel de cocina. Corta los extremos duros de los tallos y luego córtalas en trozos grandes.
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Sofreír los vegetales:
- En una cazuela grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio.
- Añade la cebolla picada y sofríela hasta que esté transparente, unos 5-7 minutos.
- Agrega el ajo picado y cocina durante un minuto más, hasta que esté fragante.
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Añadir las verduras:
- Incorpora las zanahorias, las patatas y el pimiento rojo (si lo estás usando) a la cazuela. Cocina durante unos 5 minutos, removiendo ocasionalmente, para que se doren ligeramente.
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Cocinar las setas:
- Añade las setas a la cazuela y cocínalas hasta que empiecen a soltar su líquido y se reduzcan un poco, unos 5 minutos más.
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Agregar los líquidos y especias:
- Añade el pimentón dulce y mezcla bien.
- Incorpora los tomates picados (o tomate triturado) y cocina durante 5 minutos más, para que se integren bien los sabores.
- Vierte el vino tinto (si lo estás usando) y deja que se evapore un poco, durante unos 2-3 minutos.
- Añade el caldo de verduras, las hojas de laurel y la ramita de tomillo o romero. Remueve bien.
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Cocer a fuego lento:
- Reduce el fuego, tapa la cazuela y deja cocer a fuego lento durante 25-30 minutos, o hasta que las patatas y zanahorias estén tiernas.
- Remueve de vez en cuando para que no se pegue y ajusta de sal y pimienta al gusto.
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Servir:
- Retira las hojas de laurel y las ramitas de tomillo o romero antes de servir.
- Sirve caliente, acompañado de pan crujiente o arroz.
Este estofado de setas es perfecto como plato principal o como guarnición. ¡Disfruta de un plato lleno de sabor y con una textura que encantará a todos!